今年も残すところあと一日となってしまいましたが 大掃除はもうお済みでしょうか？Σ(´∀｀||;)ﾄﾞｷｯ!! 今年の3月にオープンしてからたくさんの方に利用して頂き、 本当にありがとうございました！！ 来年もどうぞよろしくお願いします！！ 以前お知らせしたと…

こーにゃにゃーちわー( ｣ﾟДﾟ)｣ 今週のＳＤＰ動画はナカムーこと本家中村さんが華麗な舞を披露してますよんヽ(ﾟ∀｡)ﾉｳｪ ①足自由 赤７級 作成者 なかもん クライマー ナカムー www.youtube.com ②足自由 緑6級 作成者 てぃー クライマー ナカムー www.youtube.co…

みなさまいかがお過ごしでしょうか？ え？なんだか伸び悩んでる？？ ビギナーズセッションやＳＤＰだけだと物足りない？？？？ ん。なるほど(´・ω・｀) 登る以外にも強くなる方法はあります！！ まずはコレ 左：グリップマスター ￥3200 簡単に言うと握力増…

どーも！なかもんです！ 先日、久しぶりの北山で指皮とメンタルをズタズタにされましたー( ；∀；) 近いうちにリベンジしたい！！ 気を取り直して、、、 今週のSDP2nd動画です(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! 予告通りのランジ課題と、珍しく垂壁に設定していた⑤！！ どーぞ…

こんばんは！ ちょっと風邪気味のなかもんです(;´д｀)ﾄﾎﾎ… みなさんも体調には気を付けてくださいね！ それでは12月一発目のSDP動画です(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! 今週は１番からちょっと悪目でしたが、いかがでしたか？？ 個人的には４番のジワジワ感がおススメでし…

来月のスケジュールになります！！ 年末の12/28（月）～1/3（日）の間、祝日営業の10：00～22：00で営業しております！ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! ＊上記の期間は祝日営業の為、レディースDAY、シニアDAYは適用されませんので予めご了承くださいませ＊ 正月太り回避にもって…

こんばんは！！ 急に寒くなってダウンが欲しくなってきたなかもんです＾＾ みなさん、お持ちかね（？）のSDP動画ですよー！！ 今週はてぃーが負傷中のためオールなかもん課題でしたが、いかがでしたかー？？ ①足自由 赤７級 作成者 なかもん クライマー なか…

こんにちは！！ 最近ミカンばっかり食べてるなかもんです（＾ω＾） 手が黄色くなりそう… 今週はゲストクライマーならぬゲストセッターに課題を作ってもらってました！！ 何番か分かりましたかー？？ ①足自由 赤７級 作成者 てぃー クライマー なかもん www.y…

みなさん、大変お待たせしました（；＞＜） 先週のSDP2nd動画です！！ 今回の課題はてぃーワールド炸裂でしたが、どうでしたかー？ ちなみに、僕（なかもん）は５番が登れませんでした… そして、動画撮影中にてぃーは…Σ(ﾟДﾟ；) ①足自由 赤7級 作成者 てぃー …

こんばんわ！！ 最近迷わず長袖Tシャツをチョイスするようになった、てぃーです！！ 「SDPセカンドシーズン４週目はもっとやさしめ（！？）になってるので、全完してポイントを稼ぐチャンスかもですよ～(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…」 ↑↑↑↑↑↑↑↑ っと書いていた通り今週はやさし…

こんにちは！なかもんです！ 今日は、みなさんにイベントのお知らせです！！ 今月14日（土曜日）、GRなんばでレディースコンペが開催されます！！ 僕も色んなコンペに参加してきましたが、コンペってお祭りみたいで楽しいんですよね～！コンペに参加したこと…

急に寒くなってきましたね～(´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ 長袖のメリノウールのインナーが欲しいなかもんです！ お待たせしました！ SDPセカンドシーズン３週目の動画です！！ 今回は前回の反省を活かしてちょっとだけ易しめに作ったつもりでしたが、 どうでしたかー…

みなさん、こんばんは！！ 先週のSDPでは自分で作った課題が登れないという醜態をさらし大反省中のなかもんです(/ω・＼)ﾁﾗｯ ｽﾐﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ… さあ、気を取り直して！ 11月のイベントスケジュールです(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! みなさま、お気づきでしょうか！？？ そうな…

こんにちわ！ 最近、Tシャツを半袖か長袖か迷うことが多いてぃーです( ＾ω＾ )ﾆｺﾆｺ さて！SDPセカンドシーズン2 発目！！ 超絶辛い今回の５番！！ 僕も落とせませんでした (lll´Д｀) 一体誰の課題だ？！？！？！？！？！？ それでは動画どーぞー ①足自由 赤7…

みなさま、お待たせしました！！ SDPセカンドシーズン一発目の動画です！！ セカンドシーズンになって５課題になりましたが、 いかがでしたかー？？ ⑤はファーストシーズンよりも難しめに設定してますが、 完登された方が数名いらっしゃいました！！Σ(ﾟДﾟ)ｽｹ…

もう一週間経ってしまいましたが…(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ… 10月のイベントスケジュールでーす！！ スケジュールにさらっと書いてますが、いよいよ来週から始まりますよ！！ ん？何がって！？ そうSDPです！！ ホールドチェンジ後の新しい壁でのSDP、、、 題して、…

みなさま、セッションイベントは楽しんで頂けましたでしょうか？ しかしあえて僕は見守ってました。 何故ならみなさんでイベントを盛り上げて欲しかったから。 みなさん⇒( ´・ω) (´・ω・) (・ω・｀) (ω・｀ )「あれ？なんか偉そうだねぇ？」「ねぇ」 僕⇒すっ…

なんと今日はめずらしく写真をふんだんにしてご紹介(｀ω´)ｸﾞﾌﾌ 昨日の営業時間終了後、外し作業を開始。ノーホールド状態。 本日早朝からホールドを磨き。 みなさんが楽しんで頂けるように作戦会議ちゆう。。。。 そして現在・・・・・・・・鋭意制作中!!ε≡≡…

5月末からひっそり始まり数々のドラマを生んだＳＤＰ・・・ 歓喜、悲哀、興奮、苦悩、幾多のエモーションを生み出し飲み込んでいったSDP・・・ 無事にファーストシーズンが終了致しました！！ （実は盛り上がるかどうかめちゃ心配でした( ´ﾉД｀)ｺｯｿﾘ） なー…

みなさん、お待たせしました(｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! 今週のSDPですよー！！ 今回もゲストクライマーの登場です！ 今回は明石店でクライミングを始めて、めきめき実力を伸ばしている 生粋の明石店クライマー、マツオカさんでーす！！ ③を登っていただきました！ ち…

第二弾となる今日は・・ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ セッションイベント！！のお知らせ 10月2日ホールドチェンジ完了後、19時よりスタート！！ ＊＊10月2日の13時～19時まではご利用いただけません＊＊ 新しく生まれ変わった壁、課題はみんながお・は・つ♡ スタッフも…

みなさま！！決定いたしました！！ え？何がって？ 決まってるじゃないですか！！ ホールドが全て外れてなくなっちゃいます( ﾟДﾟ)ｱﾗｲﾔﾀﾞ!! でも・・・「安心してください！付けますよ！！」 要はホールド全部外して、付け直します！ 新しく生まれ変わるわけ…

SDP動画をお楽しみの皆様！！ すいません今週も一日遅れのアップとなってしまいました<m(__)m> ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さぁ</m(__)m>…

皆様お待たせいたしました！ 各種定期券が２０％ＯＦＦとなる オータムキャンペーンが始まっております☆★∩( ・ω・)∩ ばんじゃーい 通常時でも非常にお得な定期券ですが キャンペーン期間中はなんと・・・ 一般３か月定期が ￥２９，６００→ ￥２３，６８０ …

スイマセン。昨日アップするの忘れてました(TдT) ｳｩ… 気を取り直して・・・ さぁて！今週のＳＤＰはぁ～？？？ なんと今回はゲストクライマーに登って頂いてます！！ (； ･`ω･´)ﾅﾝ…ﾀﾞﾄ!? 最近調子がアガってるクライマー、きむ兄こときむらさんでーす！ ブロ…

来る9月22日（火祝）ＧＲ神戸にて・・・・ 激ツヨ女子がおくる女子による女子の為のレディースセッション開催♪ 日頃のレディースセッションとは一味も二味も違います。 なんとセッターには ＧＲなんばのナタリアさん。 ゲストとして ＧＲなんばが誇る激強系…

さぁて！今週のＳＤＰはぁ～？？？ 全課題てぃーが登っておりますが④を自分で作っといて・・・・ みじめな姿をご覧あれ ヽ(д｀ヽ)｡｡ｵﾛｵﾛ｡｡(ノ´д)ノ ①むこやん（初登場！！） 足自由 赤7級 www.youtube.com ②アーリー 足自由 緑6級 www.youtube.com ③くま 足…

9がつーーーーーーー！ っということで今月のスケジュールをアップしまっす！！ ちょっと過ぎちゃってますがΣ(・∀・|||)ｹﾞｯ!! 8月の特別営業時間は終了してますので平日は13時ＯＰＥＮですので お間違いなく( ｀・ω・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ ちなみに・・ 予定していたホ…

( ノﾟДﾟ)こんにちわ！！ 8/24-30 SDPです！ クライマー：ティー 作成者： ①②アーリー ③ティー ④くま 明日からもお楽しみに♡

☆親子ボルダリング体験会☆ 毎日好評開催中！！☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノｲｴｰｲ Ｇ.Wのときの様子をチラ見せ！(/ω・＼)ﾁﾗｯ 期間は8/31まで！！ ☆通常、保護者の方がご利用の際には会員登録が必要ですが、このイベントの際は不要です！！ ☆普段はキッズエリアのみ…