こんにちは、今年も残すとこあと３日になりました。
まだまだ大掃除の目途がたたない中山です。
先日もお伝えしましたが、
グラビティリサーチ明石は年末年始休むことなく営業を続けます！
営業時間は１月4日までかわらず
朝10時～夜10時です。
もちろん！
１２月３０日、１月３日～4日はシニア割引
もおこなっております！
みなさま正月太りに負けず、ガンガン登りに来てください！
正月太りに負けそうなスッタフがお待ちしております！
新商品入荷！！
年末も近づき日に日に寒さが増していますが、皆様いかがお登りですか？
登る時は冬でも半ズボン、中山です。
寒い中登っていますと普段より故障の危険性が高くなります。
なるべく疲れをためないようにしっかり休養をとるようにしてください。
今回はセルフケアの為の商品をご紹介します。
一つ目、フィンガーマッサージリング
リングを指に装着しコロコロと移動させて使います。
リングの凸凹が指を刺激して気持ちいいです。
ボルダリングはどうしても指に高い負担がかかります。しっかりリフレッシュしておくことで、指関節の障害にならないようにしましょう。
二つ目、ボルダリング専用回復ジェル
筋肉痛や、登りこんで張ってしまった筋肉の緩和をサポートしてくれます。
マッサージするようにすり込んでいくだけと、使い方も簡単。
休養が少なく筋肉に疲労がたまり、それが慢性化してしまいますと肘や手首など関節の痛みの原因にもなります。
激しく使った筋肉はしっかり休めてあげましょう。
そして、もう一つ、ベネクスリカバリーウェア
ただ着るだけで上質な休養！
家でリラックスしている時や、就寝中に着るだけ。
それだけで体のまわりをしっかり回復できる環境に整えてくれます。
そんないい話があるのかと思われるかもしれませんが、自信を持っておすすめできるほどの効果を私も実感しております。
もちろん登山後の回復にも効果的。
Ｔシャツからパンツ、アイマスクなどいろいろな商品があります。
※車の運転中などは着用しないでください。
家でゆっくり過ごす時間の増える時期ですので、是非セルフケア用品も使ってみてください。
Asana Chalk Bag
ボルダリング用品専門の米国ブランド。
ボルダーマットやバッグを始め、ホールドやジム用マットのシステム等まで幅広く手掛け、米国でのスタンダードとなっているメーカーです
そのAsanaから置き型チョークバック??が入荷しました。
Asana Chalk bag : L
普通の腰に巻くチョークバックよりも底面が平らで、床に置いても安定します。中も広くて使いやすい。Mサイズのものより一回り大きくなっています。床に置いて使って下さい。一応ベルトループも付いてます。
内側のフリース生地はアソートとなっています。ブラシホルダー付き。
※ベルトを付属しておりません。
背面はこんな感じなっています。ブラシホルダーも一つ装備しております。
身長はブラシと一緒ぐらいなので持ち運びも便利ですね。他のが大きくってーって方はこれぐらいのサイズがジャストなんじゃないでしょうか？？
他にも各メーカーのチョークバックもお取扱いしております。
ご来店お待ちしております。
年末年始営業時間の変更について
こんにちは！
なんばから明石にやってきました中山です
向こうでは“みんみん”と呼ばれてました
これから宜しくお願いします！
さっそくですが、年末年始ジムの営業時間が変更になりますのでお知らせいたします
12月26日～1月4日
10：00から22：00までの営業となります
またそれに伴い、初心者体験会の開催時間も変更になります
一回目11：00～ 二回目13：00～
三回目15：00～ 四回目19：00～
この時期は寒くて家に引きこもりがちになりますが
ここなら室内で遊べて温かいです！
年末年始も休まず営業しておりますのでどんどん登りに来てください
皆様のご来店お待ちしております！！
Rock&Snow #74
特集1：
「トラッドでいこう！ Let's Trad Climb」
壁に一本綺麗なラインが通ったボルダーでもスポーツルートでは味わえない渋いクライミング。
スケールは尋常ではない。トラッドクライミング。
「特集 Gear Best3」
各ショップ＆クライミングジムの独断セレクト！！
ギア別にシューズからクライミングホールドまでトップ3まで選別。熟読必須ですね♫
特集2：
個人的に大好きな二人「小山田 大」Corona 9a+/5.15a「ナーレ・フッカタイバル」Burden of Dreams V17完登インタビュー。
現在W-Cup年間チャンピオン+世界選手権優勝者である
「楢崎智亜」のインタビューが見開きで3ページとがっつり内容です。
今回のロクスノかなり必見です！！
☆12月のスケジュールです☆
どうも僕です。
ついに残すところ今年も１か月程に、、、
時間が流れるのは早いですね(+_+)
本格的に寒くなってきますが、ガンガン登っていきましょう！
という事で１２月のスケジュールがこちら！
変更がありまして、アップが遅くなりました。
申し訳ございません…(>_<)。
今月のビギナーセッションは２４日（土）に開催☆
クリスマス・イブ・セッションですねー(*^_^*)
担当は明石のサンタ、沖くんです！
皆様、是非ご参加ください☆
そして、、、こちらのクーポン、期限がもう目前！
自分へのクリスマスプレゼントに是非(笑)
続!!最新情報！！「 ＧＲ×ＭＥ 」
こんにちわ～
今週は気合いれないとホント寒さに負けてしましうような気温です＞＜
ですが、こんな寒さをブッ飛ばす沖縄出身の名セッターが
来月12月23日にグラビティーリサーチ難波にやってきます。
【 Mountain Equipment presents】
NOBUYUKI NAGATA special event in Gravity Research NAMBA
現在もFish and Bird / Rhino and Bird Climbing Gymのチーフセッター・チーフマネージャーとして勤めている方です。
時間 11：00～16：00(予定)
参加費 1080円（ジム利用料別途）
定員 120名 (各カテゴリー４０名)
カテゴリーは
・ビギナー （７級～４級まで）
・ミドル （５級～２級まで）
・マスター （３級～初段以上）
もちろん決勝もあります！！
エントリー方法 ・最高グレードの自己申告制
・お電話でのご予約か、受付でのご予約をして頂きます！！
・年齢性別問わず皆様のご参加お待ちしております！！
予選では４課題登るごとに１回福引を引いてもらい
それにより商品をプレゼント＼(^o^)／
フラッシュできた課題は、１課題につきもう一度福引のチャンス！！
★ はずれクジは無し！★
※福引に関して
・他人への譲渡可能
・競技中に随時福引可能
各カテゴリ決勝1位には豪華賞品もあります！！！
～タイムスケジュール～
11：00 受付開始
11：50 競技説明
12：00 セッションスタート
14：30 セッション終了
15：00 決勝スタート
15：45 決勝終了
15：45 各カテゴリー１名 (優勝者) プレゼント贈呈
16：00 イベント終了 (予定)
※タイムスケジュールは変更することがございますので、
予めご了承くださいませ。
変更の場合はブログにて告知させて頂きます
皆様のアツい登りお待ちしております★★
